Optez pour un vélo d’appartement semi-allongé

Dans la famille des vélos d’appartements, le vélo d’appartement semi-allongé est très demandé !

C’est un vélo qui peut être utilisé pour un entraînement physique de base, un entraînement sportif pour les cyclistes de haut niveau, la rééducation des membres inférieurs ou pour effectuer un test d’effort cardio-pulmonaire.

Cet appareil de fitness parmi les plus appréciés car il correspond à plusieurs profils désirant garder la forme ou s’entrainer régulièrement.

  • TechFit R310 Vélo d'appartement semi-allongé, Voile Magnétique avec Roue d'Inertie de 6 kg, 8 Niveaux de Difficulté et Dossier (Nero)
    ✅ SYSTÈME DE VOLANT : 4,5 kg adapté à la récupération / à l'entraînement physique débutant / intermédiaire / avancé car la résistance de la pédale peut être ajustée ✅ ORDINATEUR avec écran LCD, cet équipement sportif silencieux fournit des informations précises sur le temps/la distance/les calories/le pouls/la vitesse pour un meilleur contrôle de l'entraînement ✅ PAS DE BRUIT, ce vélo horizontal rendra votre entraînement à domicile plus agréable ✅ POUR TONIFIER, PERDRE DU POIDS ET CARDIO pour aider à améliorer votre santé et votre apparence. Service client : questions ou problèmes ? Contactez-nous, nous répondons toujours dans les 24 heures ! ✅ CAPTEURS DE PULS INTEGRES DANS LES POIGNEES DE SIEGES: tous les signaux de votre corps seront soigneusement surveillés
  • SportPlus | Modèle 2022 | Vélo d'appartement couché avec 24 niveaux de résistance, 6 programmes d'entraînement, avec écran & support pour tablette, max 110 kg
    COMPLET: Le vélo d'appartement SP-RB-9500-iE a 24 niveaux de résistance, le système de freinage est magnétique et ne nécessite aucun entretien et la courroie, de type Poly-V, est complètement silencieuse et la tension automatique. Le modèle a env. 8 kg de masse d'inertieet des capteurs de pouls pour contrôler le niveau d'entraînement. ORDINATEUR D'ENTRAÎNEMENT: Le modèle dispose d'un ordinateur avec écran LCD de 2,5 pouces qui fournit des informations sur le temps, la distance, les calories, la vitesse et la fréquence cardiaque. Il dispose de 6 programmes de formation préinstallés qui s'adaptent aux besoins et aux objectifs de l'utilisateur. De plus le vélo peut être connecté avec l'app KinoMap. EXTRAS: Contrairement aux autres vélos d'appartement, le modèle SP-RB-9500-iE SportPlus a des roues intégrées qui facilitent le transport, une tablette et / ou un support mobile, des pédales antidérapantes, un siège réglable avec dossier et poignées latérales DÉTAILS: Poids de l'utilisateur jusqu'à 110 kg et hauteur de l'utilisateur jusqu'à 185 cm; dimension env. 138x62x95cm (LxPxH) et poids env. 26kg TOUJOURS À VOTRE DISPOSITION: SportPlus produit depuis 20 ans des équipements sportifs durables et de haute qualité. Si vous avez des questions, notre service clientèle se fera un plaisir d'y répondre personnellement. Pour que vous puissiez profiter longtemps de votre équipement, nous maintenons un stock constant de pièces d'usure et de rechange afin de garantir la longévité et la durabilité de votre équipement.
  • HOMCOM Vélo d'appartement Semi-allongé magnétique écran LCD Multifonction siège réglable 8 Niveaux de résistance
    VÉLO D'APPARTEMENT SEMI-ALLONGÉ HAUTE PERFORMANCE : Ce vélo d'exercice professionnel est équipé d'un écran LCD affichant l'heure, la vitesse, les calories, la distance et l'odomètre : suivre les données de votre séance sans perdre votre concentration devient ainsi très facile. RÉSISTANCE AJUSTABLE : Le vélo d'appartement offre 8 niveaux de résistance au choix : des exercices faciles aux plus difficiles. Vélo d'appartement réglable parfait pour les débutants comme pour les sportifs plus expérimentés. SIÈGE ET DOSSIER RÉGLABLES : Le siège du vélo semi-allongé a une amplitude de 21 cm et le dossier peut être réglé sur deux positions différentes. Réglez votre fauteuil comme bon vous semble en fonction de vos besoins. CONFORTABLE ET PRATIQUE : Son siège rembourré, ses réglages et ses pédales antidérapantes permettent de s'entrainer confortablement et en toute sécurité. SPÉCIFICATIONS : Dimensions totales : 122-137L x 62l x 103H cm, charge max. recommandée : 110 kg. Montage necessaire

Les avantages d’un vélo d’appartement semi allongé

Posture

Le principal avantage est qu’il offre, de par sa conception, un confort d’utilisation parfait, qui oblige à garder une position idéale pour le corps sans avoir à forcer.

Le dos est donc préservé mais l’utilisation reste efficace, car vous pouvez espérer obtenir une silhouette redessinée et une meilleure condition physique avec une utilisation régulière.

La position semi-allongée implique sur certains vélos une position assise plus haute où vous devrez peut-être monter sur le vélo. Vous pouvez même avoir besoin d’une marche pour monter sur le vélo.

  • KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Vélo couché, Cardiobike, Vélo d'appartement Semi-allongé, Masse du Volant: 12 kg, Résistance magnétique à 8 Niveaux, Support de Tablette, SilentBelt Drive, Orange
    RELAXANT: L'entraînement n'a jamais été aussi relaxant ! Avec le vélo d'appartement semi-allongé Klarfit Relaxbike 6.0 SE, vous pouvez entraîner votre endurance, renforcer vos muscles des jambes et améliorer votre condition physique générale à la maison, quels que soient la météo. ENTRAÎNEMENT INDIVIDUEL: Avec le système de frein magnétique MagResist de votre vélo d'appartement fitness à 8 niveaux et la masse de volant de 12 kg, chaque amateur de fitness trouvera la charge idéale pour développer son endurance et ses muscles ou pour brûler des calories. SILENCIEUX: Le SilentBelt Drive avec son entraînement par courroie assure un entraînement qui ne dérange pas les voisins ou les colocataires. Le vélo d'appartement est équipé d'un support de tablette stable afin de ne pas s'ennuyer pendant l'entraînement. CAPTEUR DE POULS: Grâce au SmartCardio Studio et PulseControl intégré, vous pouvez suivre votre temps d'entraînement, votre vitesse, la distance parcourue et les calories brûlées, ou garder un œil sur votre pouls grâce aux capteurs dans les poignées. AJUSTABLE: Le siège ergonomique mais aussi le réglage en hauteur à 4 niveaux assurent un entraînement agréable. Une fois l'entraînement terminé, il peut être déplacé grâce aux roulettes et ne crée qu'un très faible encombrement au sol de 60 x 120 cm.
  • Sportana Vélo d'appartement Eagle 3 pliable 10 niveaux capteur pouls 2 sangles de fitness vélo semi-allongé fitness
    ENTRAÎNEMENT : Le vélo d'exercice trainer convient aux personnes de tous niveaux de fitness. Les 10 niveaux de résistance manuels permettent un entraînement individuel et indépendant des conditions météorologiques dans votre salon. Effectuez un entraînement cardiovasculaire efficace, un renforcement musculaire ou une combustion des graisses. RÉGLABLE : Via le bouton de tension, la hauteur du siège avec dossier ergonomique et rembourré peut être ajustée sur 7 positons afin de l'adapter à votre taille personnelle. Pour éviter tout glissement, les boucles des pédales caoutchoutées et rainurées peuvent également être réglées à la taille de vos pieds. La résistance de la roue d'inertie avec courroie trapézoïdale de marque s'ajuste sur 10 niveaux à l'aide du bouton de tension magnétique. ÉCRAN LCD : Le grand écran LCD à piles affiche la vitesse, la durée de l'entraînement, la distance parcourue et les calories brûlées. PEU ENCOMBRANT : Grâce à la fonction de pliage et aux roulettes, vous pouvez facilement ranger le vélo de fitness de façon peu encombrante après votre training. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES : Dimensions (lxPxH) : 87x53x118 cm // Dimensions pliées (lxPxH) : 53x45x137 cm // Dimensions écran : 15,5x21,5 cm // Hauteur du siège : 77-90,5 cm (7 positions) // charge max. : 130 kg
  • ANCHEER Vélo d'Appartement Couché Résistance Magnétique à 8 Niveaux, Vélo d'Intérieur avec Écran LCD/Support de Tablette/Capteurs de Pouls/Siège Réglable avec Dossier, Poids Max.110 kg (Noir+Rouge)
    【FONCTION& CE QUE VOUS OBTENEZ】 Le vélo d'exercice couché peut favoriser l'expansion cardiovasculaire, accélérer le métabolisme, améliorer les fonctions cardiaques et pulmonaires en ajustant l'intensité de l'exercice, améliorant ainsi le physique humain. Il a un bon effet de remise en forme pour les personnes âgées, qui ne supportent pas longtemps pour faire de l'exercice, ou qui ont des problèmes cardiaques ou de dos. 【Écran LCD & Capteurs de Pouls】 L'écran LCD affiche clairement les données sportives, affichant le temps, la vitesse, la distance et les calories pour vous aider à suivre vos progrès. Conception de support de téléphone portable, qui peut vous divertir pendant le sport. La mesure du pouls est réalisée par des capteurs de contact intégrés au guidon du siège et permettent une lecture des pulsations en quelques secondes pendant l'effort. 【Résistance à 8 Niveaux】 Réglage de la résistance avec bouton de réglage gradué à 8 niveaux qui est activé en tournant une roue. Choisissez l'un des 8 niveaux pour augmenter l'effort requis pour pédaler, augmentant ainsi l'intensité de l'exercice et maximisant les résultats. 【Conception Ergonomique】 La selle réglable horizontalement peut répondre aux besoins de la famille de différentes hauteurs. Le dossier et le siège ergonomiques soutiennent la taille comme deux mains, réduisant la pression sur la vertèbre lombaire. Avec des roues coulissantes pour le déplacer facilement dans votre maison. Il peut supporter jusqu'à 110 kg; Siège épais et large, hauteur réglable, la selle de vélo en cuir synthétique de haute qualité est conçue pour votre confort. 【Structure & Stabilité】 Sa structure renforcée offre une grande stabilité même lorsque vous travaillez à un rythme intense. Il pèse 27 kg et mesure 138x49x95 cm, une taille parfaite pour une bonne liberté de mouvement. Il offre un passage ouvert entre le guidon et le siège qui facilite l'accès des personnes à mobilité réduite. Pédales réglables, support de bouilloire sous le siège, améliorent la commodité et le confort de l'exercice.

Endurance

La machine permet de développer l’endurance et améliorer les capacités respiratoires, puisque vous êtes en mesure de rallonger les séances au vu du confort de votre posture.

Il favorise aussi la circulation sanguine, et l’oxygénation des organes, puisque vous êtes surélevé.

Articulations

Le vélo semi allongé est très doux pour les articulations, et sollicite les jambes sans les agresser.

Ce qui est l’un des plus grands avantages pour ce type de vélo est qu’il ménage les articulations. Il offre un exercice à faible impact et la position du vélo permet de réduire le poids sur les articulations par rapport à un vélo droit.

Cela en fait l’un des appareils les plus recommandés pour les personnes en surpoids ou qui suivent un programme de rééducation, ou encore pour retrouver la ligne après une grossesse.

Les hommes et les femmes l’apprécieront donc pour ces qualités.

  • Schwinn 570R, Vélo D'Appartement Semi-Allongé
    Connexion Bluetooth, se synchronise avec l'application Explore the World et d'autres applications pour le suivi de la condition physique Synchronisez vous avec l'application gratuite Explore the World téléchargeable et plongez-vous dans un monde de courses virtuelles, de lieux exotiques et de superbes sentiers dans le monde entier (3 courses gratuites. Et découvrez plus encore avec l'abonnement Explore the World) 29 programmes: 12 profils, 9 commandés par la fréquence cardiaque, 4 personnalisés, 2 tests de fitness, 1 démarrage rapide 25 niveaux de résistance pour une large gamme d'options d'intensité d'entraînement. Ventilateur à trois vitesses. Système d'entraînement à grande vitesse et à forte inertie avec volant d'inertie périmétrique pour un démarrage facile et des entraînements fluides et cohérents Écrans LCD DualTrack, support multimédia, haut-parleurs intégrés dans la console avec port d'entrée MP3, support de charge USB et ventilateur réglable
  • vidaXL Vélo Semi-Allongé d'exercice Masse en Rotation 10kg Appareil de Fitness
    Couleur : noir Matériau : métal et plastique Dimensions : 145,5 x 66,5 x 113,5 cm (L x I x H) Poids total : 31,8 kg Masse en rotation : 12 kg
  • AsVIVA R7 Vélo d'appartement et Semi-allongé avec Commande d'appli Bluetooth et Freinage Magnétique, Masse d'inertie 16 kg et 16 Niveaux de Résistance, Siège Confortable - Ergonomique
    système de transmission : courroie avec 16 niveaux de résistance par ordinateur, côtes de silencieux et aimant permanent ne nécessitant pas de frein pour une transmission optimale de la force avec ordinateur fitness : avec la santé de fitness app pour iOS et Android, Bluetooth, tablette, support, station de chargement USB et fonction Google Street View intégrée pour Real de Live d'entraînement de l'exercice de programmes : 12 programmes préinstallés Fitness d'entraînement avec 4 herzfrequenzbasierende intervalle de Condition Physique et programmes ainsi que les 4 programmes utilisateur programmables et fonction ergomètre pour l'entraînement des rééducation à la maison équipements supplémentaires : pouls à main couteau ergonomique, sangle de poitrine (également Pulsar), PU étui rembourré siège de confort (réglable) et 4 x douce rembourrée poignées. Poids : 42 kg – Max. Poids supporté : 130 kg – Dimensions : 170 x 64 x 100 cm Contenu de la livraison : table ordinateur de vélo AsVIVA R7 Bluetooth Recumbent Bike, fitness, commande manuelle allemande livre avec instructions de montage et outils pour le montage

Muscles travaillés

Comme on peut s’y attendre, les semi allongés font travailler le bas du corps, notamment les fessiers, les ischio-jambiers, les quadriceps, les fléchisseurs de la hanche et les mollets. Il permet ainsi un travail ciblé du bas du corps.

Il vous faut juste choisir l’intensité adaptée et ainsi plus ou moins muscler vos mollets, cuisses, fessiers et abdos.

Il fait aussi travailler un peu plus le haut du corps, car vous êtes en position oùdevez le soutenir davantage.

Calories brûlées

En termes de calories brûlées, il est possible de brûler la même quantité en un temps similaire par rapport aux autres types de vélos d’appartement. C’est une question d’intensité plutôt que de vélo.

Il est possible que vous brûliez un peu plus de calories sur le vélo semi-allongé, car vous êtes dans une position assise plus active, ce qui sollicite davantage le haut du corps.

Coût

Dans l’ensemble, les vélos semi-allongés ont tendance à être moins chers que les vélos couchés. Ils vous offrent l’essentiel.

Vous pouvez également trouver un vélo d’exercice couché dans cette gamme de prix, mais il vous manque certains des avantages des vélos plus chers.

Extras

Selon le modèle que vous achetez, vous pouvez avoir des vélos d’exercice semi allongé avec des programmes préétablis, des médiathèques, un endroit où placer et brancher vos appareils électroniques personnels pour les lire sur des haut-parleurs et les recharger.
Console

Les vélos d’appartement semi-allongés sont équipés d’une console de base qui affiche les mesures pendant l’entraînement.

Espace

De nombreux vélos semi-allongés sont pliables, ils permettent de gagner de l’espace lorsque vous les rangez lorsqu’ils ne sont pas utilisés – ils peuvent être rangés dans des placards ou derrière une porte.

  • Exerpeutic GOLD 525XLR - Vélo d'appartement allongé pliable à résistance magnétique, poids maximum utilisateur de 181 kg
    Structure en acier robuste et hautement durable conçue pour supporter un poids maximum de 181 kg. Stabilisateurs extra-larges pour éviter les secousses et l'inclinaison de l'appareil pendant l'exercice Siège large et confortable pour personnes de tout gabarit dont la hauteur est facile à régler pour s'adapter aux utilisateurs de 1,55 m à 1,96 m de hauteur 8 niveaux de tension magnétique, ce qui permet d'effectuer une séance d'exercice plus facile ou plus difficile Écran LCD grand format facile à lire qui affiche les calories, la distance parcourue, le temps écoulé, la vitesse, la lecture en série des données et la fréquence cardiaque Pliable à la moitié de sa taille et est donc uniquement compact. Dimensions pliées env.: L 68.5cm x L 45.5cm x H 122cm Testé selon les normes de sécurités EN ISO 20957-1:2013 und EN ISO 20957-5: 2016 – Klasse HC
  • KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Vélo couché, Cardiobike, Vélo d'appartement Semi-allongé, Masse du Volant: 12 kg, Résistance magnétique à 8 Niveaux, Support de Tablette, SilentBelt Drive, Vert
    RELAXANT: L'entraînement n'a jamais été aussi relaxant ! Avec le vélo d'appartement semi-allongé Klarfit Relaxbike 6.0 SE, vous pouvez entraîner votre endurance, renforcer vos muscles des jambes et améliorer votre condition physique générale à la maison, quels que soient la météo. ENTRAÎNEMENT INDIVIDUEL: Avec le système de frein magnétique MagResist de votre vélo d'appartement fitness à 8 niveaux et la masse de volant de 12 kg, chaque amateur de fitness trouvera la charge idéale pour développer son endurance et ses muscles ou pour brûler des calories. SILENCIEUX: Le SilentBelt Drive avec son entraînement par courroie assure un entraînement qui ne dérange pas les voisins ou les colocataires. Le vélo d'appartement est équipé d'un support de tablette stable afin de ne pas s'ennuyer pendant l'entraînement. CAPTEUR DE POULS: Grâce au SmartCardio Studio et PulseControl intégré, vous pouvez suivre votre temps d'entraînement, votre vitesse, la distance parcourue et les calories brûlées, ou garder un œil sur votre pouls grâce aux capteurs dans les poignées. AJUSTABLE: Le siège ergonomique mais aussi le réglage en hauteur à 4 niveaux assurent un entraînement agréable. Une fois l'entraînement terminé, il peut être déplacé grâce aux roulettes et ne crée qu'un très faible encombrement au sol de 60 x 120 cm.
  • Vélo d'appartement pliable avec 10 niveaux de résistance magnétique réglable Vélo stationnaire pliable droit et incliné est le vélo d'entraînement parfait pour un usage domestique pour homme, femme
    Moniteur LCD et support iPad : le moniteur LCD sur le vélo d'exercice suit votre temps, votre vitesse, la distance, les calories brûlées et le compteur kilométrique. Le support de tablette au-dessus du moniteur vous permet de profiter de la vidéo et de la musique tout en faisant de l'exercice, gardant votre esprit et votre corps heureux. Pliable à 80 % d'économie d'espace : le vélo d'exercice adopte une structure pliable et peut être facilement et complètement plié. Ne prend pas la taille de l'espace familial pour minimiser l'espace de stockage. Dépliez le vélo d'exercice pour faire de l'exercice à tout moment, n'importe où, facile à ranger. Siège extra large et construction en acier robuste : amélioré avec un guidon arrière élargi et un dossier, le vélo d'exercice est équipé d'un siège en polyuréthane entièrement rembourré offrant une excellente performance de rebond et de confort. Assez solide pour supporter une capacité de poids maximale de 129,7 kg. Le stabilisateur vertical amélioré offre plus de soutien et d'équilibre pendant votre entraînement vigoureux. Les produits internationaux ont des conditions distinctes, sont vendus depuis l'étranger et peuvent différer des produits locaux, notamment en ce qui concerne l'ajustement, la classification par âge et la langue du produit, de l'étiquetage ou des instructions.