Pourquoi acheter un vélo elliptique ?

Un vélo elliptique est une excellente option pour les personnes qui souhaitent se mettre en forme.

C’est un exercice à faible impact, parfait pour les personnes souffrant de douleurs articulaires ou de blessures.

Les vélos elliptiques sont également une excellente option pour vous si vous avez des problèmes à monter les escaliers ou les pentes.Vous avez la une très bonne alternative à la course.

L’elliptique peur être pratiqué à la maison car il ne prend pas beaucoup de place.

Certains d’entre eux sont pliables pour être rangés lorsqu’ils ne sont pas utilisés !

Ce type de vélo d’appartement peut vous aider à perdre du poids, à tonifier vos muscles et à améliorer votre endurance cardio en même temps !

Suivez le guide !

  • Vélo elliptique, 2 en 1 Crosstrainer & Vélo d'exercice avec Siège, Moniteur LCD, Résistance Réglable, Pédale Antidérapante, Stepper d'exercice Elliptique Machine D'entraînement de Fitness à Domicile
    Entraînement complet: Vélo elliptique 2 en 1 - Peut être utilisé comme un cross trainer ou un vélo d'exercice. Il permet un entraînement cardio à faible impact sur l'ensemble du corps et cible les muscles des jambes, des hanches, des fesses, des bras et des épaules de manière douce. Il est parfaitement conçu pour l'entraînement de la force, l'entraînement de l'endurance et la gestion du poids. Préparez-vous à vous sentir plus énergique Moniteur LCD: Le moniteur numérique à cristaux liquides affiche diverses mesures d'entraînement telles que le temps, la distance, la vitesse, les calories et le pouls. Il vous aide à suivre vos progrès pendant les séances d'entraînement, ce qui vous permet de créer votre programme d'entraînement en fonction de vos progrès. Le Crosstrainer est la clé pour atteindre vos objectifs d'entraînement et de remise en forme. Il n'y a pas de meilleure motivation que les résultats Résistance réglable: Notre velos elliptiques offre un niveau de résistance que vous pouvez ajuster pour rendre votre entraînement plus facile ou plus difficile. Que vous vous échauffiez, que vous recherchiez un exercice modéré ou que vous souhaitiez un entraînement de haute intensité, ces réglages de résistance ajustables vous offrent une grande polyvalence. Les niveaux de résistance plus élevés permettent un entraînement plus difficile et sollicitent davantage de muscles Conception ergonomique: Ce cross trainer elliptique est fabriqué à partir d'un cadre en acier robuste et résistant, qui peut supporter une charge de 120 kg. Les grandes pédales texturées antidérapantes augmentent la friction de vos chaussures pour vous offrir une expérience d'entraînement superbement confortable et sûre, permettant une bonne longueur de foulée pour s'adapter à la plupart des utilisateurs Facile à déplacer: Notre appareil velo elliptique est équipé de stabilisateurs sur le tube de base arrière, qui offrent une stabilité supplémentaire sur le sol, ce qui vous permet de faire des exercices elliptiques dans n'importe quelle scène. Les roues de transport peuvent être déplacées partout où vous voulez ranger, comme dans la chambre à coucher, le salon, le garage, etc Facilité d'installation: Vous pouvez terminer l'installation en 7 étapes, l'appareil elliptique est livré avec un manuel d'instructions facile à comprendre. Ce vélo elliptique est très convivial pour tous les utilisateurs à domicile. (Note : Notre équipe d'assistance à la clientèle répond dans les 24 heures si vous avez des questions)
  • Vélo d'appartement pliable 8 niveaux de résistance magnétique avec dossier selle réglable écran LCD multifonction pour entraînement à domicile
    【Vélo d'exercice pliant multifonctionnel】Le vélo d'exercice pliant 4 en 1 offre des options d'entraînement polyvalentes, vous permettant de faire de l'exercice en position verticale et semi-allongée. Que vous souhaitiez brûler plus de calories ou profiter d'une expérience de pédalage détendue, ce vélo est fait pour vous. De plus, il est équipé d'une bande de résistance pour les bras, vous permettant de travailler les muscles du haut du corps tout en relaxant les muscles des jambes. 【Écran LCD et support pour tablette】Le design convivial de notre vélo d'exercice portable comprend un moniteur LCD qui suit vos performances pendant le cyclisme, comme le temps, la vitesse, la distance, les calories brûlées et la fréquence cardiaque. Utilisez ces données pour adapter votre plan de fitness à vos objectifs. Avec le support pratique pour appareil, vous pouvez regarder des vidéos ou utiliser des applications de fitness pendant l'exercice, améliorant ainsi votre confort général pendant les entraînements. 【Silencieux et robuste】Le système de résistance magnétique garantit que nos vélos de fitness fonctionnent silencieusement pendant le cyclisme, avec 8 niveaux de réglage pour répondre à vos différents besoins de conduite. Pendant ce temps, le cadre en acier robuste et la structure en forme de X offrent une stabilité exceptionnelle, assurant une expérience d'entraînement sécurisée et confortable. 【Design pliable et facile à déplacer】Le vélo d'exercice pliant est idéal pour les petits espaces de vie, car il occupe un minimum d'espace lorsqu'il est entièrement plié. Équipé de roues de transport, il est facile à déplacer d'une pièce à l'autre dans votre salle de sport à domicile. 【Siège confortable et pédales antidérapantes】Profitez d'une conduite confortable avec notre siège réglable, s'adaptant aux utilisateurs de différentes tailles pour un positionnement optimal. Les pédales antidérapantes augmentent la sécurité, l'efficacité et la stabilité pendant les séances d'entraînement vigoureuses, assurant une expérience d'exercice sécurisée et agréable.
  • Sunny Health & Fitness Vélo elliptique à faible impact pour la maison, moniteur LCD, compact et pliable - SF-E902
    【EXERCICE CARDIO À FAIBLE IMPACT ET POUR TOUT LE CORPS】 Faites l'expérience d'un entraînement doux mais efficace qui minimise le stress sur vos articulations. L'elliptique Air Walk offre une séance de cardio sur tout le corps, engageant les bras, les jambes et le tronc, parfaite pour tous les niveaux de forme physique et tous les âges. 【MOUVEMENT DE MARCHE SIMULÉ】 L'elliptique reproduit le mouvement naturel de la marche dans les airs. Ce mouvement unique de « marche aérienne » offre un exercice fluide et fluide qui combine le rythme de la marche avec l'intensité de la course. 【CONCEPTION COMPACTE ET PLIABLE】 Maximisez votre espace et maintenez un environnement sans encombrement grâce au design élégant et pliable de l'elliptique. Cette machine est conçue pour un rangement facile, se repliant pour prendre une forme compacte qui peut être rangée. 【MONITEUR NUMÉRIQUE LCD】 Suivez vos progrès avec des fonctionnalités telles que la numérisation, l'heure, le nombre, les calories brûlées et le nombre total. Cette interface conviviale est conçue pour vous aider à optimiser votre routine d'exercice et à atteindre vos objectifs de mise en forme. 【PÉDALES ANTIDÉRAPANTES SÛRES ET SÉCURISÉES】 Marchez en toute confiance avec ses pédales antidérapantes conçues pour la stabilité. Ces pédales offrent une assise sûre, réduisant le risque de glissade et vous permettant de vous concentrer sur votre entraînement en toute sérénité. 【ASSEMBLAGE SANS TRACAS】 Conçu pour la commodité de l'utilisateur, il permet une installation rapide et facile, de sorte que vous pouvez passer du déballage à l'exercice en un rien de temps, avec un minimum d'outils et d'efforts requis.

Le vélo elliptique pour maigrir ?

Il est difficile de choisir le meilleur équipement de fitness pour la perte de poids, étant donné les nombreuses options à considérer.

Essayant tout d’abord de répondre à la question est-ce que le vélo elliptique nous fait consommer beaucoup de calories ?

  • Exerciseur Vélo Elliptique pour la Maison, Vélo d'exercice 2 en 1 avec Siège et Résistance Réglables, écran LCD, Peu Encombrant, Capacité de Charge de 265 LBS (Argenté)
    Siège réglable : L'appareil elliptique avec siège confortable réglable, offre 2 modes d'entraînement, peut être utilisé comme un cross trainer ou un vélo d'exercice, pour la maison sont des appareils ergonomiques pour augmenter la performance de votre corps, sans quitter le confort de votre maison Écran LCD amélioré : Le cross trainer elliptique est équipé d'un écran LCD amélioré et d'un capteur de fréquence cardiaque qui peut suivre et afficher les données de votre entraînement, telles que le pouls, le temps, la vitesse, la distance et les calories. Vous pouvez ajuster votre programme d'entraînement plus clairement et plus facilement Volant d'inertie unique et robuste : Le cross trainer 2 en 1 et le vélo d'exercice utilisent une roue d'inertie robuste qui augmente la résistance générale, fonctionne comme une machine cardio pour tout le corps, la construction robuste de ce cross trainer elliptique offre une excellente stabilité et une capacité de charge allant jusqu'à 265 LBS Résistance réglable : L'appareil cross trainer est doté d'un bouton de réglage qui permet d'ajuster facilement la résistance à un niveau élevé ou faible pour s'adapter aux phases d'entraînement d'intensité variable de l'ensemble du corps. Entraînement elliptique dans les deux sens, simulant les mouvements naturels de la marche tout en protégeant les genoux Entraînement de tout le corps : L'appareil elliptique fonctionne non seulement comme une machine cardio pour tout le corps, comme la poitrine, le dos, les biceps, les triceps, les fessiers, les quadriceps et les ischio-jambiers, mais il soutient également la protection des genoux pour une séance d'entraînement en douceur. Il est parfait pour faire de l'exercice, remodeler le corps, brûler les graisses et faire de la musculation pour toute la famille Stable et peu encombrant:Notre cross trainer est équipé de repose-pieds réglables afin de pouvoir l'utiliser sur votre sol ou vos tapis, pour une stabilité maximale lors de l'utilisation du cross trainer. Vous pouvez facilement le déplacer grâce aux roues de transport et le ranger dans un coin de votre salon ou de votre garage lorsque vous ne l'utilisez pas. Lorsque vous ne l'utilisez pas, l'appareil peut être facilement déplacé pour le ranger Service d'assistance à la clientèle : Si vous avez des questions sur l'utilisation, les pièces, la qualité ou l'installation de notre cross trainer, n'hésitez pas à nous contacter, nous vous fournirons un service clientèle 100% attentionné dans les 24 heures
  • MERACH Vélo Elliptique pour la Maison, Ultra Silencieux Elliptique Compacts avec Résistance Magnétique à 16 Niveaux, Écran LCD, Capteur de Pouls, Application Exclusive MERACH, Capacité de charge 120KG
    Performance ultra-silencieuse : Plongez dans l'univers du fitness haut de gamme avec la résistance magnétique ultra-silencieuse de l'elliptique. Profitez d'un entraînement fluide et sans bruit, créant une atmosphère calme et propice à la concentration. Découvrez le plaisir d'une performance silencieuse, avec le MERACH vélo elliptique qui élève votre expérience fitness à un nouveau niveau de sérénité. Doux et stable : Avec un volant d'inertie de 8 lb, cet elliptique offre une résistance accrue pour optimiser la combustion des graisses. Grâce à sa transmission par courroie améliorée, les vibrations sont réduites, assurant un mouvement fluide et silencieux. Fabriqué en acier au carbone haute densité, il garantit une stabilité parfaite même lors des séances intensives. Supportant jusqu'à 265 lb, cet appareil de fitness est conçu pour vous accompagner vers vos objectifs en toute fiabilité. Application MERACH gratuite : Accédez à l'application MERACH gratuite et bénéficiez d'une multitude de cours d'entraînement gratuits et de programmes personnalisés. Suivez vos progrès en temps réel et profitez de la compatibilité avec KINOMAP pour des séances encore plus immersives. Atteignez de nouveaux sommets grâce à MERACH, votre partenaire fitness ultime. Facile à déplacer et peu encombrant : MERACH E07 Vélo Elliptique est conçu pour être facilement déplaçable, sans effort. Avec ses dimensions compactes (111,5 x 56,4 x 156,1 cm), il optimise l'espace et garde votre environnement ordonné. Gagnez en flexibilité dans l'aménagement de votre espace d'entraînement. Détails techniques : Dimensions : 111,5 x 56,4 x 156,1 cm | Surface au sol : 6,8 pieds carrés | Poids : 26,7 kg | Capacité de charge : 120 kg | Longueur de foulée : 35,8 cm. Cet appareil est idéal pour les petits espaces, parfait pour les appartements et adapté aux femmes et personnes de taille moyenne.
  • Neezee Vélo elliptique - pour la Maison d'appartement avec Smart LCD Monitor, siège, l'entraînement de Tout Le Corps, entraînement Fitness Noir 100x48x150CM
    2 IN 1 Vélos elliptiques& Vélo d'appartement: Le cross trainer et vélo d'exercice 2 en 1 a raffiné le design et la fonction, c'est un vélo elliptique ergonomique avec un volant d'inertie robuste, qui est durable et en fait un excellent appareil de fitness pour la maison Elliptical trainers with LCD: Le moniteur LCD multifonctionnel affiche le pouls; le temps; la vitesse; la distance; les calories pour vous aider à créer un meilleur plan d'entraînement et à atteindre votre objectif Résistance réglable: 30 minutes d'entraînement sur le vélo elliptique permettent de brûler plus de 400 calories. Les appareils elliptiques Neezee offrent une résistance réglable et une grande variété d'exercices. Cela vous permet de faire les exercices efficaces dont vous avez besoin pour vous muscler ou perdre du poids Facile à assembler: L'appareil elliptique Neezee est pré-assemblé à 70%. Il est facile à assembler avec des instructions pour les débutants. Les roulettes de transport permettent de le déplacer ou de le ranger plus facilement Entraînement complet: Les appareils d'entraînement elliptiques offrent un entraînement aérobie et anaérobie très intense. Il entraîne plus de 85% des groupes musculaires de tout le corps, incluant le dos, les jambes, les bras, les articulations des genoux et des chevilles sont protégées et développent efficacement les muscles, la coordination et la force explosive, ce qui permet non seulement de brûler les graisses, mais aussi d'améliorer la forme du corps Efficacité de la livraison: Nos vélos elliptiques sont expédiés le jour même de notre entrepôt pour toutes les commandes, avec une livraison efficace et un délai de livraison rapide, afin que vous puissiez profiter de notre vélo elliptique de qualité encore plus rapidement

Le vélo elliptique et les calories brûlées ?

Pour répondre à cette question, nous allons nous référer à l’étude américaine du Harvard Health Publishing. Elle stipule qu’un entraînement général de 30 minutes sur un vélo elliptique permet de brûler entre 270 et 378 calories.

A titre de comparaison, la marche à pieds pour la même période de 30 minutes vous fait brûler 100 à 120 calories.

En revanche, une séance modérée de vélo d’appartement classique permet quant à elle de brûler 210 à 294 calories. Cette constatation montre qu’un appareil elliptique brûle légèrement plus de calories qu’un vélo d’appartement classique.

Mais l’augmentation de l’intensité et de la durée de l’exercice influe naturellement sur ces chiffres.

Mais plus important encore, le choix du meilleur appareil pour perdre du poids ne se limite pas à la combustion des calories.

Vous devez également prendre en compte d’autres facteurs tels que les muscles développés, le confort, l’efficacité de l’espace, l’entretien et le coût, pour n’en citer que quelques-uns.

Les bienfaits du vélo elliptique

Les appareils elliptiques sont équipés de pédales sur lesquelles vous pouvez appuyer à votre rythme. Tout en pédalant, vous pouvez simultanément pousser et tirer le guidon.

Cet exercice complet vous permet de faire travailler les ischio-jambiers, les quadriceps, les fessiers, les muscles des bras et les muscles du haut du dos.

Vous pouvez également utiliser cet équipement sans utiliser les mains pour aplatir et tonifier les muscles du tronc.

Grâce à cette combinaison de mouvements, votre rythme cardiaque s’accélère, ce qui vous permet d’atteindre vos objectifs en matière de santé cardiovasculaire et de perte de poids.

  • Vélo Elliptique Magnétique avec 16 Niveaux de Résistance, Appareil Elliptique Ultra-Silencieux pour la Maison, Écran LCD, Porte-Bouteille, Capacité de Charge de 120KG Argenté
    Cross Trainer elliptique magnétique : Le Cross trainer Neezee a développé la dernière technologie du système magnétique qui est presque silencieux. L'elliptique combine les avantages d'un tapis de course, d'un vélo à air et d'un stepper en une seule machine puissante. Il s'agit d'une option cardio élégante et attrayante pour la maison 16 niveaux de résistance magnétique : Le système d'entraînement magnétique hyper-silencieux et la roue d'inertie de 6 KG garantissent une expérience d'entraînement stable et fluide. Jusqu'à 16 niveaux de résistance magnétique peuvent être librement sélectionnés pour tous les niveaux de forme physique à la recherche d'un entraînement à faible impact pour l'ensemble du corps Contrôle des données d'exercice : L'écran LCD permet de suivre les données de votre entraînement : distance, vitesse, temps, calories, pouls. Vous aide à créer et à suivre des plans d'entraînement complets. Le support d'appareil inclus vous permet de vous divertir pendant l'entraînement, le porte-bouteille vous permet de vous hydrater, ce qui vous aide à respecter votre programme d'entraînement Robuste et durable : Conçu avec un cadre robuste, cet appareil elliptique offre une durabilité supérieure, supportant jusqu'à 120 kg. Les pédales ergonomiques sont conçues pour offrir confort et stabilité pendant vos séances d'entraînement, réduisant ainsi la tension sur vos articulations tout en améliorant l'efficacité Conception compacte et peu encombrante : L'appareil elliptique peut être déplacé sans effort. Il suffit de l'incliner et de le faire rouler pour l'utiliser ou le ranger, sans avoir à soulever de lourdes charges ou à se fatiguer les muscles. Parfait pour les salles de sport à domicile, les appartements ou les petits espaces Assemblage plus facile : Installation rapide et simple grâce à des instructions claires. Pas besoin d'être un expert en fitness pour commencer ! 80 % de l'appareil elliptique est pré-assemblé avant de quitter l'usine. Avec les outils d'installation inclus, presque tout le monde peut terminer l'installation en 10 étapes Service à la clientèle : Nous nous engageons à vous fournir le meilleur service possible afin que votre appareil elliptique fonctionne de manière optimale et vous offre une excellente expérience d'entraînement. Nous répondons à vos questions dans les 24 heures
  • Sunny Health & Fitness Vélo elliptique pour la Maison, vélo elliptique magnétique pour Tout Le Corps, Ultra Silencieux et Lisse, résistance réglable sur 8 Niveaux, capteur de pouls - SF-E905
    【Entraînement complet du corps et à faible impact】 La machine elliptique SF-E905 fournit un exercice cardio complet du corps avec un impact minimal. Vous pouvez profiter des mêmes avantages que la course à pied sans vous blesser aux genoux, ce qui le rend parfait pour les personnes qui cherchent à se remettre d'une blessure. 【Système d'entraînement par courroie magnétique ultra-silencieux】 Cette machine d'entraînement elliptique utilise une résistance magnétique avec un système d'entraînement par courroie, offrant une expérience de foulée extrêmement silencieuse et fluide. Vous pouvez faire des entraînements cardio intenses sans déranger votre famille. 【Résistance magnétique】 Grâce à la torsion du microcontrôleur précis équipé de 8 niveaux de résistance magnétique, vous pouvez facilement régler l'intensité de votre entraînement et localiser rapidement le niveau exact nécessaire à votre routine. 【Compact et portable】 Cette machine compacte est idéale pour les personnes qui cherchent à réaliser un entraînement incroyable mais qui n'ont pas beaucoup d'espace pour travailler, mesurant seulement 71P x 43L x 145H cm. La conception peu encombrante et les roues de transport permettent un rangement et une portabilité faciles. 【Moniteur numérique】 Suivez vos progrès avec le moniteur LCD, qui affiche le temps, la vitesse, la distance, la distance totale, les calories, le régime et la fréquence cardiaque. 【Installation et assemblage faciles】Évitez les tracas d'un assemblage trop compliqué. Ce vélo elliptique pratique est conçu pour un assemblage rapide. Avec notre manuel détaillé et nos instructions vidéo d'assemblage, les utilisateurs prennent généralement moins de 30 minutes pour l'assembler. 【Conçu pour la sécurité】 La sécurité est notre priorité absolue, et nous avons équipé cette machine d'un guidon antidérapant, de pédales antidérapantes et de stabilisateurs de sol pour garantir un exercice sûr et confortable. 【Application SunnyFit】 Améliorez votre parcours de remise en forme avec Sunny Health & Fitness. Téléchargez l'application SunnyFit pour explorer plus de 1 000 vidéos d'entraînement adaptées à votre emploi du temps et à vos objectifs. Engagez des entraîneurs experts sur l'application SunnyFit pour un suivi en temps réel, des conseils personnalisés et des entraînements personnalisés.
  • TecTake 2 en 1 ERGOMETRE Appareil DE Fitness Stepper Crosstrainer ELLIPTIQUE EXERCISEUR Cardio avec ÉCRAN LCD
    Ordinateur d'entraînement avec affichage LCD à lecture facile pour le contrôle des performances Entraînement du haut et du bas du corps avec un appareil Entraînement de la force, de l'endurance, de la coordination et de la souplesse Stimule le système cardio-vasculaire Surface de pose (l x P): environ 90 x 53 cm // Poids: environ 24 kg

Il protège vos articulations

La marche ou la course à pied implique un martèlement constant des chevilles, des genoux, des talons et des pieds contre le sol dur.

Certaines personnes ne supportent pas ces mouvements brusques, notamment celles qui souffrent de certains problèmes de santé.

Mais le cross trainer elliptique est un appareil à faible impact. Cela signifie qu’il peut vous faire faire une bonne séance de cardio tout en limitant les contraintes sur vos articulations, vos hanches et votre dos.

L’entraînement elliptique est donc idéal pour

  • les personnes âgées souffrant de douleurs ou de problèmes articulaires
  • les personnes souffrant de problèmes lombaires, d’arthrite ou d’ostéoporose
  • les femmes qui veulent faire de l’exercice pendant leurs menstruations
  • les mères qui se remettent d’un accouchement par césarienne
  • les débutants en matière d’entraînement ou ceux qui reviennent d’un arrêt de la gym
  • Exerciseur Vélo Elliptique pour la Maison, Vélo d'exercice 2 en 1 avec Siège et Résistance Réglables, écran LCD, Peu Encombrant, Capacité de Charge de 265 LBS
    Siège réglable : L'appareil elliptique avec siège confortable réglable, offre 2 modes d'entraînement, peut être utilisé comme un cross trainer ou un vélo d'exercice, pour la maison sont des appareils ergonomiques pour augmenter la performance de votre corps, sans quitter le confort de votre maison Écran LCD amélioré : Le cross trainer elliptique est équipé d'un écran LCD amélioré et d'un capteur de fréquence cardiaque qui peut suivre et afficher les données de votre entraînement, telles que le pouls, le temps, la vitesse, la distance et les calories. Vous pouvez ajuster votre programme d'entraînement plus clairement et plus facilement Volant d'inertie unique et robuste : Le cross trainer 2 en 1 et le vélo d'exercice utilisent une roue d'inertie robuste qui augmente la résistance générale, fonctionne comme une machine cardio pour tout le corps, la construction robuste de ce cross trainer elliptique offre une excellente stabilité et une capacité de charge allant jusqu'à 265 LBS Résistance réglable : L'appareil cross trainer est doté d'un bouton de réglage qui permet d'ajuster facilement la résistance à un niveau élevé ou faible pour s'adapter aux phases d'entraînement d'intensité variable de l'ensemble du corps. Entraînement elliptique dans les deux sens, simulant les mouvements naturels de la marche tout en protégeant les genoux Entraînement de tout le corps : L'appareil elliptique fonctionne non seulement comme une machine cardio pour tout le corps, comme la poitrine, le dos, les biceps, les triceps, les fessiers, les quadriceps et les ischio-jambiers, mais il soutient également la protection des genoux pour une séance d'entraînement en douceur. Il est parfait pour faire de l'exercice, remodeler le corps, brûler les graisses et faire de la musculation pour toute la famille Stable et peu encombrant:Notre cross trainer est équipé de repose-pieds réglables afin de pouvoir l'utiliser sur votre sol ou vos tapis, pour une stabilité maximale lors de l'utilisation du cross trainer. Vous pouvez facilement le déplacer grâce aux roues de transport et le ranger dans un coin de votre salon ou de votre garage lorsque vous ne l'utilisez pas. Lorsque vous ne l'utilisez pas, l'appareil peut être facilement déplacé pour le ranger Service d'assistance à la clientèle : Si vous avez des questions sur l'utilisation, les pièces, la qualité ou l'installation de notre cross trainer, n'hésitez pas à nous contacter, nous vous fournirons un service clientèle 100% attentionné dans les 24 heures
  • ORBITREK X17 – Vélo elliptique, Appareil de Fitness et d'entraînement à Domicile – vélo elliptique (De Luxe)
    Entraîneur multi-voies : contrairement aux vélos traditionnels, aux vélos elliptiques, aux tapis roulants et aux marche-escaliers, les 17 voies de combustion en constante évolution brûlent 34 % de calories en plus. ÉQUIPEMENT DE FITNESS POUR LA GYM À DOMICILE : L'Orbitrek X17 est l'équipement d'exercice parfait pour un usage domestique et le complément ultime à votre multigym à domicile. ENTRAÎNEUR COMPLET DU CORPS : Avec 8 niveaux de résistance et un entraîneur électronique interactif intégré, vous pouvez suivre vos entraînements et vos progrès pour maximiser votre entraînement. 5 EN 1 : 17 chemins de combustion en constante évolution reproduisent les mouvements qui se produisent lors de l'utilisation d'équipements d'exercice tels que les vélos elliptiques, le vélo, les tapis roulants, les machines pas à pas et l'escalade. COMPREND 1 x ENTRAÎNEUR MULTI-VOIES ORBITREK X17 DE LUXE avec système à double manivelle, entraîneur interactif avancé, conception compacte, roues de rangement, repose-pieds larges, poignées ergonomiques, transmission silencieuse, résistance au toucher des doigts
  • ZIPRO One S Vélo d'appartement - Résistance magnétique, Fonctionnement silencieux, Confort réglable, Écran LCD, Mesure du pouls, Calories, Design compact, Support smartphone, Max 110 kg
    RÉSISTANCE MAGNÉTIQUE POUR UN ENTRAÎNEMENT SILENCIEUX – Le ZIPRO One S fitnessbike offre des entraînements fluides et silencieux grâce à son système de résistance magnétique, idéal pour la maison. CONCEPTION COMPACTE POUR PETITS ESPACES – Idéal pour les petits espaces, le ZIPRO One S ergomètre offre un entraînement cardio intense sans encombrer votre espace. Parfait pour la maison. SUIVI FACILE AVEC ÉCRAN LCD – Suivez vos objectifs fitness avec l'écran LCD qui affiche le temps, la distance, les calories, la vitesse et la fréquence cardiaque pour optimiser vos séances. SIÈGE AJUSTABLE POUR UN CONFORT OPTIMAL – Le siège réglable sur 5 niveaux, adapté aux utilisateurs de 140 à 170 cm, assure une posture optimale pendant les longues séances d'entraînement. STRUCTURE STABLE, CAPACITÉ DE 110 KG – Cadre renforcé avec une capacité de 110 kg. Les pédales antidérapantes garantissent stabilité et sécurité pendant vos séances d'entraînement intenses.

Il permet un travail de tout le corps

Si vous recherchez à varier vos exercices avec de la souplesse, le vélo elliptique ne vous décevra pas. Si vous pouvez pédaler vers l’avant et augmenter la résistance ou la vitesse, vous pouvez également faire reculer vos jambes.

De cette façon, vous pouvez faire travailler d’autres groupes de muscles dans vos extrémités inférieures.

Bien sûr, vous pouvez attraper ses poignées pour faire travailler simultanément vos épaules, votre poitrine et votre dos.

Que vous choisissiez d’avoir les mains libres ou non, l’un ou l’autre mouvement fait appel aux muscles du tronc pour garder l’équilibre.

Les appareils elliptiques offrent une bonne tonification musculaire de tout le corps.

Il brûle des calories avec un faible impact sur le corps.

Plusieurs paramètres rentrent en compte influer sur votre vitesse de perte de poids :

  • votre poids actuel
  • l’intensité de votre entraînement
  • votre régime alimentaire
  • et plusieurs autres facteurs non cités …

Toutes les machines d’exercice vous aident à atteindre l’objectif ultime de chacun : perdre l’excès de poids corporel.

Il reste cependant difficile de déterminer lequel d’entre eux permet de brûler le plus de calories.

Mais ce qui fait de la machine elliptique une bonne option est sa caractéristique de faible impact.

Un vélo elliptique à faible impact vous fait sentir moins endolori après l’exercice. Par conséquent, vous êtes susceptible de faire de l’exercice plus souvent et, peut-être, d’être plus désireux de combiner votre routine avec des exercices de haute intensité.

Tout dépend de vos objectifs et vos attentes.

Il permet la récupération de blessures

Les exercices à faible impact sont idéaux pour les athlètes qui risquent de subir divers accidents sportifs. L’elliptique permet de garder les pieds sur la pédale, ce qui permet de réduire les risques de glissade ou de chute tout en vous maintenant en forme et en vous remettant d’une blessure.

Les exercices elliptiques vous permettent également d’imiter le mouvement de la montée des escaliers, ce qui favorise la récupération. Ce mouvement, à son tour, favorise la force articulaire et musculaire.

De plus, vous pouvez même régler le niveau de résistance de la machine en fonction de vos progrès et enregistrer vos données d’entraînement.

Avantages du vélo elliptique

Outre les bienfaits évoqués sur le paragraphe d’avant:

  • Appareil pour mieux récupérer après une blessure
  • Doux pour les articulations
  • Efficace pour la perte de poids
  • Permet l’entrainement complet du corps

C’est un appareil qui nécessite peu d’entretien et qui est plus abordable. L’elliptique ne fera pas de mal à vos muscles ni à votre porte-monnaie. Bien sûr, les machines haut de gamme sont chères.

Par rapport à d’autres machines d’entrainement, les appareils elliptiques de bonne qualité mais peu coûteux sont plus facilement disponibles. De plus, cet équipement ne nécessite pas d’entretien constant ni de remplacement de pièces.

Par conséquent, si vous souhaitez perdre du poids et améliorer votre forme cardiaque tout en respectant votre budget, optez pour un appareil elliptique.

Vélo elliptique David Douillet

Les personnes qui sont intéressées par un vélo elliptique sont généralement celles qui souhaitent faire un entraînement léger, une rééducation ou simplement se remettre en forme.

Les vélos d’appartement de la collection David Douillet misent beaucoup sur le confort de l’équipement, notamment parce qu’il permet de garder le dos le plus droit possible.

Les vélos David Douillet, qu’ils soient classiques, magnétiques ou elliptiques, sont conçus pour ceux qui n’ont pas d’horaire d’activité physique fixe mais qui ne veulent pas abandonner.

C’est la meilleure façon de faire de l’exercice physique à la maison car cela permet de recréer le mouvement et la sensation du vélo.

Vous pouvez consulter notre avis complet sur les vélos d’appartements David Douillet.

  • Top Chargeur ® Adaptateur Secteur Alimentation Chargeur 6V pour Vélo d'appartement David Douillet Esprit 2
    EXPÉDITION DEPUIS LA FRANCE AVEC SUIVI Longueur du câble: 110cm Marque: TopChargeur Neuf
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Conclusion

Ce qu’il faut retenir est que le vélo elliptique peut être utilisé par des personnes de tous niveaux.

Ce type d’appareil n’est pas aussi dur pour vos articulations que la course à pied, mais il offre tout de même un entraînement intense.

Il est idéal pour se remettre en forme, récupérer d’une blessure et permet aussi de travailler tous les muscles du corps.